Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 stycznia 2021
|
61,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1340 kcal
|
Tłusz: 93,79g | Białk: 102,01g | Węglo: 18,35g.
Śniadanie: Entrepinares Queso Semicurado, Almond Breeze Bebida de Almendras Zero, Dolce Gusto Cafe Lungo. Lunch: Almond Breeze Bebida de Almendras Zero, Dolce Gusto Cafe Lungo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Del Mar Pata de Pulpo Cocido. Obiad: Aceite de Oliva Extra Virgen, Del Mar Pata de Pulpo Cocido. Przekąski/Inne: Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Hacendado Pipas Gigantes Aguasal, Valor Chocolate Puro con Almendras, Hacendado Arándanos Enteros, Entrepinares Queso Semicurado. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|