Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 stycznia 2021
|
69,6 kg
Do tej pory straciłeś: 11,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1314 kcal
|
Tłusz: 88,29g | Białk: 53,01g | Węglo: 76,10g.
Śniadanie: Московский Пекарь Пирожное Песочное Глазированное Помадкой, 6 Соток Огурчики Хрустящие, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Чай Несладкий, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Сиртаки Сыр, Arla Havarti Сыр Сливочный, Аладушкин Батон Высший Сорт, Sen Soy Устричный Соус-Маринад К Мясу, Жареное Яйцо без Жира. Obiad: Prisma Мандарин Марокко, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Кальве Майонез Легкий, Лента Свинина Шея, Лук. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|