Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Heike Gallei
Dziennik
24 sty 21
Dziennik Heike Gallei, 24 sty 21
Profil Heike Gallei
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 stycznia 2021
132,8 kg
Do tej pory straciłeś:
12,3 kg
.
Wciąż do stracenia:
12,8 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 24 stycznia 2021:
2307 kcal
Tłusz: 84,75g | Białk: 151,52g | Węglo: 195,13g.
Śniadanie:
Milbona Schlagsahne, Cucina Prosciutto Cotto, Gut & Günstig Mehrkorn Brötchen, Butter.
Lunch:
Rustikales Hirschgulasch, Hengstenberg Rotkohl Traditionell.
Obiad:
Hengstenberg Rotkohl Traditionell, Rustikales Hirschgulasch.
Przekąski/Inne:
Milfina Butter, Brandt Zwieback, Bonne Maman Feigen-Konfitüre.
więcej...
Traci 2,5 kg na tydzień
24 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Hallöchen Heike, man muss nicht reden 🤷♀️zahlen sagen schon auch was 💪💯👍gutes Ergebnis ❤️🙋🏻♀️
24 sty 21 przez użytkownika:
gel196508
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Heike Gallei
Zobacz Pełną Historię