Dziennik emperatrizdelmal, 24 sty 21

me aleje de la app y no hice ejercicio como por un mes por los certamenes finales, hoy estoy de vuelta con todo, para alcanzar mis metas💪💪💪
62,6 kg Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.    Wciąż do stracenia: 4,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 24 stycznia 2021:
727 kcal Tłusz: 24,57g | Białk: 51,25g | Węglo: 82,19g.   Śniadanie: Traverso Vinagre de Manzana, Nescafé Tradición, Aceitunas, Pechuga de Pollo, Pimentón, Lechuga, Colun Leche Entera, Plátano, Quaker Avena Instantánea, Plátano Deshidratado. Lunch: Lechuga, Santa Isabel Bistec Posta Rosada, Puré de Papa. więcej...
1466 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 1,0 kg na tydzień

13 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi emperatrizdelmal


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.