Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 stycznia 2021
|
48,6 kg
Do tej pory straciłeś: 16,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1511 kcal
|
Tłusz: 45,33g | Białk: 75,84g | Węglo: 212,74g.
Śniadanie: De Mi Campo Cilindros de Manjar, Cerezas Bing. Lunch: Arroz Blanco, Super Pollo Panita de Pollo. Obiad: Milka Chocolate Con Leche, Dos en Uno Chubi, Cerezas Bing, En Linea Mermelada, Lider Hallulla. Przekąski/Inne: Loncoleche Yogurt Protein Frutilla. więcej...
|
|
217 kcal
|
Ćwiczenie:
Rowerek (Jazda na Rowerze) - 20 minut, Samsung Health - 23 godziny i 40 minut. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|