Dziennik hrldfischer, 24 sty 21

Wünsche einen schönen Sonntag Abend 😊
104,7 kg Do tej pory straciłeś: 47,3 kg.    Wciąż do stracenia: 10,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 24 stycznia 2021:
711 kcal Tłusz: 16,33g | Białk: 93,48g | Węglo: 36,27g.   Śniadanie: Harzer Harzer Käse, Edeka Eiweißbrot. Lunch:  Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Real Quality Milch 0,3%, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Obiad:  Sojasoße, Kattus Worcestersauce,  Rote Zwiebeln, Arla Skyr der Cremige Natur , Aldi Snack Paprika, Gemischter Salat, REWE Gnocchi, Davert Bunte Riesenbohnen,  Riesling,  Schweinezunge. więcej...
stała waga

11 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi hrldfischer


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.