Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 stycznia 2021
|
85,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 15,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
828 kcal
|
Tłusz: 44,70g | Białk: 27,83g | Węglo: 82,79g.
Śniadanie: Гречка Отварная, Кофе с Молоком. Obiad: Чай, Сыр Российский, Савушкин Сыр Творожный Воздушный Зелень, Щедрые Хлебцы Гречневые, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Морковный Торт. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|