Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 stycznia 2021
|
122,4 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 13,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
873 kcal
|
Tłusz: 51,22g | Białk: 72,16g | Węglo: 34,71g.
Śniadanie: Costco Lean Ground Beef, Black Diamond Marble Cheese, Heinz Tomato Ketchup, Sriracha Sauce, Skotidakis Feta Cheese, Kirkland Signature Egg Whites, Egg, Piller's Turkey Bites, Coffee-Mate Double Double, Honeycrisp Apples. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|