Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 stycznia 2021
|
68,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
647 kcal
|
Tłusz: 9,32g | Białk: 65,46g | Węglo: 73,93g.
Śniadanie: Quaker Flocons d'avoine (40g), Amandes, Banane, Auchan Bio Sirop d'agave, Carrefour Fromage Blanc 0%. Lunch: Bonduelle Petits Pois Carottes, Escalope de Poulet. Obiad: Daurade. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|