Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 stycznia 2021
|
53,3 kg
Do tej pory straciłeś: 16,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1340 kcal
|
Tłusz: 56,38g | Białk: 81,07g | Węglo: 129,60g.
Śniadanie: Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml). Lunch: Royco Royco Ayam, Gula Pasir, Garam, Bimoli Minyak Goreng, Cabai Merah atau Rawit, Ayam Brand Tuna Chunks In Oil, Telur Rebus, Nasi Putih. Obiad: Soto Ayam, Sambal Goreng, Kecambah, Bakso Daging Sapi. Przekąski/Inne: Gula, Susu Kedelai, Paroti Bagelen. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi BellaAnggra
|