Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 stycznia 2021
|
122,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 34,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1203 kcal
|
Tłusz: 50,15g | Białk: 74,30g | Węglo: 112,21g.
Śniadanie: Белый Хлеб, Дивный Берег Нерка Соленая, Сыр Эдам, Жареное Яйцо без Жира, Слабое Кофе с Сахаром, Campina Нежный Йогурт. Lunch: Шпроты, Тануки Хияши Вакамэ, Мясо Индейки, Мистраль Гречка Отварная. Obiad: Тануки Хияши Вакамэ, Дайкон, Дайкон, Брокколи, Индейка Тушеная с Овощами. Przekąski/Inne: Призма Яблоко Зеленое. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi vilenairinkina
|