Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 stycznia 2021
|
115,8 kg
Do tej pory straciłeś: 19,2 kg.
Wciąż do stracenia: 20,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1192 kcal
|
Tłusz: 45,73g | Białk: 82,42g | Węglo: 113,30g.
Śniadanie: Сахар, Кофе, Салат из Морской Капусты, Картофель Отварной, Горбуша под сырно-майонезной корочкой. Lunch: Хлеб, Горбуша под сырно-майонезной корочкой, Борщ, Картофель Отварной. Przekąski/Inne: Ламбер Сыр Ламбер, Ветчина куриная, Хлеб Черный. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|