Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 stycznia 2021
|
50,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1528 kcal
|
Tłusz: 82,69g | Białk: 126,24g | Węglo: 68,90g.
Śniadanie: Сыр, Омлет с Молоком, Яичный Белок. Lunch: Клементины, Пеликан Куриная Отбивная в Кляре, Гречка Отварная, Морковь по-Корейски. Obiad: Печень Говяжья Жареная, Оливковое Масло, Хортекс Брокколи и Цветная Капуста. Przekąski/Inne: Семга Слабосоленая, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Myprotein Мицеллярный Казеин, Молочная Речка Молоко 2,5%, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alino4kaa.r1
|