Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 stycznia 2021
|
91,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 17,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1083 kcal
|
Tłusz: 36,57g | Białk: 53,49g | Węglo: 136,44g.
Śniadanie: Форель 2501, Хохланд Творожный Сыр, Ашан Сыр Монастырецкий, Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Bayan Sulu Вафли Арахис, Салат Капуста 2501, Лапша с Курой 2001. Obiad: Lucky Days Зефир с Ароматом Крем-Брюле, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, СибКолбасы Ветчина Куриная, Ашан Сыр Монастырецкий, Лаваш Армянский Тонкий, Салат Капуста 2501. Przekąski/Inne: Пятерочка Сахар, Черная Смородина. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|