Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 stycznia 2021
|
102 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 18 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1242 kcal
|
Tłusz: 35,97g | Białk: 60,45g | Węglo: 163,64g.
Śniadanie: Hanfsamen Geschält, Elstar, Heidelbeerjoghurt, Leinsamen Geschrotet, Haferflocken, Orangen, Banane. Lunch: Alnatura Tofu Natur, Kidneybohnen, Rote Paprika, Zwiebeln, Passierte Tomaten, Olivenöl, Mais. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|