Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 stycznia 2021
|
58,3 kg
Do tej pory straciłeś: 10,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1288 kcal
|
Tłusz: 51,63g | Białk: 39,77g | Węglo: 162,20g.
Śniadanie: Cracotte Cereales Completes, Bonne Maman Confiture de Fraise Intense, Bridelight Beurre 15%. Lunch: Tomates Cerises, Bonduelle Coleslaw, Rustica Vinaigrette Moutarde à l'ancienne, Bonduelle Jeunes Pousses, Lidl Wraps Jambon Fromage de Brebis. Obiad: Tipiak Couscous Sachet Cuisson, Les Croisés Cheddar Râpé, Notre Jardin Poireaux en Rondelles, Carrefour Moutarde à l'ancienne, Delisse Crème Entière Liquide, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|