Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 stycznia 2021
|
74,1 kg
Do tej pory straciłeś: 11,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1201 kcal
|
Tłusz: 52,83g | Białk: 85,10g | Węglo: 102,94g.
Śniadanie: Тыквенные Семечки, Киви, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде, Банан, Кофе с Сахаром, Омлет или Яичница. Obiad: Вареное Яйцо, Шпинат, Азбука Вкуса Котлета Рыбная на Пару, Салат из Капусты и Огурца. Przekąski/Inne: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Капучино, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Киви. więcej...
|
Traci 13,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|