Dziennik IngridCeballos, 25 sty 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 stycznia 2021
88,3 kg Do tej pory straciłeś: 22,2 kg.    Wciąż do stracenia: 19,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 25 stycznia 2021:
1193 kcal Tłusz: 43,25g | Białk: 79,68g | Węglo: 120,96g.   Śniadanie: Metzgerfrisch Frühstücksschinken, Dulano Geflügel-Pastete, Brunch Balance 15% Fett, Lidl Dinkelkruste. Lunch: Apfelsinen. Obiad: REWE Zwiebel, ORO di Parma Passierte Tomaten , Schafskäse, Bauernglück Rinderhackfleisch 5% Fett, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). więcej...
1704 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 2,8 kg na tydzień

18 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi IngridCeballos


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.