|
Ог 108., От 95., Об 108., Ож 104.
|
89,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1705 kcal
|
Tłusz: 43,71g | Białk: 45,76g | Węglo: 286,71g.
Śniadanie: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Eco Botanica Печенье Овсяное со Злаками с Абрикосом и Морковными Цукатами , Viola Сыр Плавленый с Белыми Грибами, Сливочное Масло, Увелка Пшеничная Каша . Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Магнит Капуста Пилюска, Михайловский Помидоры Бочковые Острые , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Теремок Гороховый Суп Постный, Огурец (без Кожуры), Хлебозавод 5 Хлеб Пеклеванный. Obiad: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Мясная Губерния Колбаса Докторская Черкизовская, Viola Сыр Плавленый с Белыми Грибами, Сливочное Масло, Увелка Крупа Пшено, Яблоко Желтое. Przekąski/Inne: Greenfield Зеленый Чай, Вода (в Бутылке). więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|