|
Ог 106., От 90., Об 106., Ож 101.
|
86,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1734 kcal
|
Tłusz: 49,30g | Białk: 75,82g | Węglo: 251,60g.
Śniadanie: Лукашинские Апельсин Дробленый с Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Киноа, Лён и Розмарин, Чай с Лимоном, Сыр Российский, Жареное Яйцо, Макароны с Фаршем. Lunch: Банан, Зеленый Горошек (Замороженный), Рис. Obiad: Киви, Яблоки (без Кожи), Слобода Десерт Творожный Киви, Яйцо, Макароны с Фаршем. Przekąski/Inne: Вода (в Бутылке). więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|