|
😊
|
82,7 kg
Do tej pory straciłeś: 14 kg.
Wciąż do stracenia: 18,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1603 kcal
|
Tłusz: 53,56g | Białk: 69,69g | Węglo: 207,89g.
Śniadanie: Gelee (Alle Sorten), Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett. Lunch: Tilbury Rahmkäse Pfeffer, Romano Käse, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Holzofenbrot. Obiad: Bolognese, Kaufland Vollkorn Spaghetti Bio. Przekąski/Inne: Paradiso Sahnepudding Schokolade. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|