Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 stycznia 2021
|
61 kg
Do tej pory straciłeś: 17,5 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1015 kcal
|
Tłusz: 53,78g | Białk: 58,52g | Węglo: 75,74g.
Śniadanie: Чингай Икра Лососевая, Хлеб Зерновой, Freshsecret Салат Баклажаны по-Корейски, Авокадо, Сыр Российский, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Русское Море Селедочка Традиционный Посол. Obiad: 6 Соток Огурцы Маринованные, Сметана , Печеночные Оладьи, Капуста Тушеная без Масла. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|