Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 stycznia 2021
|
75,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 11,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1314 kcal
|
Tłusz: 46,50g | Białk: 59,17g | Węglo: 175,68g.
Śniadanie: Pain aux Céréales, Elle & Vire Beurre Léger 41%. Lunch: Banane, Riz Basmati (Cuit), Escalope de Poulet, Kara Lait de Coco, Haricots Verts, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Lidl Tomates Pelées. Podwieczorek: Envia Yaourt Nature Maigre 0%, Pomme. Obiad: Lidl St Paulin, Pain Blanc, Pomme de Terre, Aubergine, Poivrons Verts, Poivrons Rouges Doux, Courgette, Carrefour Amandes. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi aspirine3348
|