Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 stycznia 2021
|
68,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2847 kcal
|
Tłusz: 80,64g | Białk: 155,90g | Węglo: 363,57g.
Śniadanie: Envia Fromage Blanc 0%, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Jean Hervé Purée de Noisettes, Celnat Petits Flocons D’Avoine. Lunch: Envia Beurre Tendre Doux , Envia Fromage Blanc 2,9 %, Salade Verte, Tomates, Carapelli Vinaigre Balsamique de Modène, Pomme de Terre, Lidl Steak Haché, Ducros Curry Poudre, Vita D'or Huile de Colza, Curcuma. Obiad: Radis Noir, Lidl Fruits Rouges Surgelés, ASL Beast Pro Whey, Freshona Purée de Tomates, Lindt Chocolat 99%, Envia Fromage Blanc 2,9%, Envia Fromage Blanc 0%, Grillon d'Or Riz Soufflé , Alesto Cerneaux de Noix de Californie, Grillon d'Or Corn Flakes, Envia Yaourt Nature Maigre 0%, Freshona Brocolis, Sainte Lucie Mélange Salade, Golden Sun Riz Basmati. Przekąski/Inne: Clémentines, Envia Fromage Blanc 0%, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Pomme, Envia Fromage Blanc 2,9%, Van Houten Cacao Non Sucré Bio. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|