Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 stycznia 2021
|
73,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 13,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1270 kcal
|
Tłusz: 65,88g | Białk: 72,16g | Węglo: 98,17g.
Śniadanie: Петрушка, Националь Чечевица Красная Вареная, Домик в деревне Кефир 1%, Апельсины Навел. Lunch: Now Foods Омега-3, Помидоры, Авокадо Авокадо. Obiad: Морская Соль, Сладкий Красный Перец, Скумбрия Отварная. Przekąski/Inne: Магнит Грейпфрут , Семушка Тыквенные Семечки. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|