|
От 60
Об 94
Он 54
|
55,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1496 kcal
|
Tłusz: 52,09g | Białk: 119,30g | Węglo: 196,78g.
Śniadanie: Halo Top Sea Salt Caramel Ice Cream, Morrisons Tzatziki, Перекресток Брокколи, Lucky Days Шоколад. Lunch: Morrisons Cottage Cheese. Obiad: Halo Top Sea Salt Caramel Ice Cream, Morrisons Tzatziki, Egg White, Станем Друзьями Авокадо, John West Tuna Chunks in Spring Water (65g), Cauliflower. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
|
|