Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 stycznia 2021
|
67,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1040 kcal
|
Tłusz: 35,42g | Białk: 40,83g | Węglo: 144,36g.
Śniadanie: Amandes, Quaker Flocons d'avoine (40g), Banane, Sunny Via Sirop d'agave, Carrefour Fromage Blanc 0%. Lunch: Les Crudettes Batavia, Rumsteack, Avocat, Tomates Cerises, Huile d'Olive, Cornichons. Obiad: Grain de Frais Semoule D’Orge Grosse , Soupe de Légumes. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|