Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 stycznia 2021
|
60,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1586 kcal
|
Tłusz: 58,23g | Białk: 93,15g | Węglo: 164,77g.
Śniadanie: St Môret St Môret, Marie Blachère Pain Nordique. Lunch: Concombre (avec Peau), Panzani Coquillettes, Charal Steak Haché Bio 5%, Président Emmental Râpé Fondant, Auchan Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Picard Fleurettes de Brocolis, Tomates Cerises, Carottes, Maille Vinaigre Balsamique de Modène. Obiad: Maille Vinaigre Balsamique de Modène, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Pâturages Mimolette Vieille , Leerdammer Original, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées , Tomates Cerises, Endive, d'Aucy Haricots Rouges. Przekąski/Inne: Terrasana Chocolate Vegan Cake, Pommes Pink Lady. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|