Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 stycznia 2021
|
89,9 kg
Do tej pory straciłeś: 17,4 kg.
Wciąż do stracenia: 12,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1273 kcal
|
Tłusz: 49,13g | Białk: 75,82g | Węglo: 127,78g.
Śniadanie: Yomo Delta Yogurt Greco Autentico, Galbusera Col Cuore, Nespresso Caffè . Lunch: Pane Bianco, Carote Cotte, Coop Hamburger di Bovino Adulto, Trofie al Pesto. Obiad: Vivo Meglio Arrosto di Pollo a Basso Contenuto di Grassi, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Vegamo Cotolette di Soia e Frumento, Carote Cotte. Przekąski/Inne: Galbusera Col Cuore, Nespresso Caffè . więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|