Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 stycznia 2021
|
60,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1533 kcal
|
Tłusz: 109,48g | Białk: 80,50g | Węglo: 56,17g.
Śniadanie: Приготовленная Квашеная Капуста, Славянский Дар Хреновина, Глобус Холодец из Свинины. Lunch: Квашеная Капуста, Свинина Тушеная, Лапша Удон (Вареная). Obiad: Лапша, Свинина Тушеная, Квашеная Капуста. Przekąski/Inne: Бабкины Семечки Семечки. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
|
|