Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 stycznia 2021
|
64 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1376 kcal
|
Tłusz: 60,32g | Białk: 93,49g | Węglo: 115,30g.
Śniadanie: Молком Молоко 2,5%, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином. Lunch: Огурец (с Кожурой), Свитлогорье Сырок Творожный в Карамельной Глазури с Ванилином, Куриная Грудка Отварная. Obiad: С Пылу с Жару Блинчики с Мясом. więcej...
|
|
280 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Szybkie) - 6.5/kph - 50 minut, Google Fit - 23 godziny i 10 minut. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi julijakrajjnova1984
|