Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 stycznia 2021
|
83,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 14,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1025 kcal
|
Tłusz: 43,20g | Białk: 94,84g | Węglo: 66,35g.
Śniadanie: Сушеные Семена Тыквы, Миндаль, Лидкон Овсянка Геркулес, Cream Nuvo Творог 5%, Вареное Яйцо. Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Красные Помидоры, Березка Сыр Плавленный "Орбита", Океан в Подарок Лосось Атлантический Слабосоленый, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Куриное Филе Жареное без Масла. Obiad: Красные Помидоры, Березка Сыр Плавленный "Орбита", Куриное Филе Жареное без Масла, Вареное Яйцо, Молочная Страна Сырок Глазированный с Ванилином 5%. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Annet-19091990
|