Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 stycznia 2021
|
70,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 12,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1388 kcal
|
Tłusz: 50,65g | Białk: 90,95g | Węglo: 142,89g.
Śniadanie: Kaiku Leche sin Lactosa, Café, Pascual Leche sin Lactosa Semidesnatada, Café, El Arbol Aguacate, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Wasa Tostada Integral . Lunch: Berenjena, Calabacín, Pimiento Rojo, Pechuga de Pollo, SOS Arroz Integral Tradicional. Obiad: Lindt Chocolate Negro 85%, Queso Manchego, Huevo Duro, Calabacín. Przekąski/Inne: Nueces, Hacendado Yogur +Proteínas Natural , Manzana Golden, Café, Kaiku Leche sin Lactosa. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anna.Asensio
|