Dziennik chiarinabella, 25 sty 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 stycznia 2021
46,6 kg Do tej pory straciłeś: 12,2 kg.    Wciąż do stracenia: 2,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 25 stycznia 2021:
891 kcal Tłusz: 19,54g | Białk: 21,73g | Węglo: 159,67g.   Śniadanie: Latte Parzialmente Scremato, Zucchero. Lunch: Zucchero, Mela, Conad Riso Basmati. Obiad: Findus Bastoncini di Merluzzo, Patatine Fritte, Verdure Fritte in Pastella (Pakora). więcej...
1135 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Zyskuje 0,2 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi chiarinabella


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.