Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 stycznia 2021
|
57,2 kg
Do tej pory straciłeś: 12,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1563 kcal
|
Tłusz: 60,48g | Białk: 84,56g | Węglo: 166,69g.
Śniadanie: Clémentines, Carrefour Madeleines Coquilles, La Laitière Yaourt Vanille. Lunch: Riz Blanc, Poivrons, Sauté de Porc. Obiad: RichesMonts Fromage à Raclette, Fromage à Raclette, Monoprix Rosette, Jambon de Dinde, Harry's Pain Hamburger . więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|