Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 stycznia 2021
|
101,5 kg
Do tej pory straciłeś: 17,6 kg.
Wciąż do stracenia: 101,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1861 kcal
|
Tłusz: 83,72g | Białk: 140,81g | Węglo: 132,78g.
Śniadanie: Меридиан Форель Слабосолёная, Alpro Кокосовое Молоко, FITKIT Protein Cake Тропический Кокос - Tropical Coconut, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Русская Каша Овсяные Отруби. Lunch: Real Сырники Классические, Ашан Драники Картофельные, Партия Еды Рассольник с Курицей. Obiad: FITKIT Protein Cookie Coconut Cream, Хлеб Черный, Магнит Шашлык Куриный. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|