Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 stycznia 2021
|
90,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 20,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
999 kcal
|
Tłusz: 39,62g | Białk: 70,89g | Węglo: 93,58g.
Śniadanie: Moong Dal, Egg White, Lemon Juice. Lunch: Cabbage (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Aashirvaad Roti, Moong Dal. Obiad: Cooked Green Peas, Chicken with Gravy (Mixture), Paneer, Moong Dal. Przekąski/Inne: Mixed Nuts, Amul Curd. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ankeet Ghosh
|