Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 stycznia 2021
|
65,8 kg
Do tej pory straciłeś: 23,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1394 kcal
|
Tłusz: 58,73g | Białk: 101,78g | Węglo: 121,96g.
Śniadanie: Азбука Вкуса Капучино, Азбука Вкуса Панкейки Черничные с Творожным Кремом, Ого Отруби Ржаные, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Село Зеленое Творог 5%, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Global Village Оливковое Масло, Яйцо, Global Village Сахар Тростниковый. Lunch: Азбука Вкуса Боллы из Индейки с Лапшой Ширатаки и Томатным Соусом. Obiad: Barilla Макароны Отварные, Морковь, Яйцо, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой), Помидоры. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|