Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 stycznia 2021
|
55,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1147 kcal
|
Tłusz: 43,58g | Białk: 53,52g | Węglo: 135,27g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Casali Банановое Суфле в Шоколаде, Bonte Мармелад Дыня, Быстров Овсяная Каша Клубника с Молоком. Lunch: Болгарский Перец, Чай, Брокколи на Пару, Форель на Пару, Мираторг Гавайская Смесь. Obiad: Данон Actimel, Оливковое Масло, Болгарский Перец, Редис, Огурец (с Кожурой), Бондюэль Красная Фасоль Консервированная, Зеленый Лук. Przekąski/Inne: Botanica Смесь Фруктово-Ореховая, Кофе с Молоком, Боржоми Вода Минеральная Природная Питьевая, Кофе с Молоком, Botanica Смесь Фруктово-Ореховая. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|