Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 stycznia 2021
|
65,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1251 kcal
|
Tłusz: 47,04g | Białk: 116,73g | Węglo: 89,32g.
Śniadanie: VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, ВкусВилл Тартин Пшеничный, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Вкусвилл Творог Мягкий Высокобелковый 6%. Lunch: Вкусвилл Филе Грудки Цыпленка для Запекания в Маринаде Сливочно-Пряный, ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Овощи Весенние Смесь Быстрозамороженная . Obiad: Творожная Запеканка, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, ВкусВилл Белок Яичный, Помидоры, 4 Сезона Лоби Зелёный Нарезанный Быстрозамороженный, ВкусВилл Пиво Бельгийское Безалкогольное, ВкусВилл Икра Лемонемы Вяленая. Przekąski/Inne: Naturino Пастилки с Витаминами и Натуральным Соком , Ёбатон Батончик со Вкусом Сухофруктов. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Марьяна9999
|