Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 stycznia 2021
|
60,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1473 kcal
|
Tłusz: 69,90g | Białk: 67,45g | Węglo: 145,66g.
Śniadanie: Ростик'c - KFC Кофе Глясе 0,2, Омлет или Яичница, Жареный Бутерброд с Сыром. Obiad: Вишневый Компот, Говядина Постная, Granabella Mozzarella Ciliegine, Spilva Соус Манго-Чили, Желтый Сладкий Перец, Зеленый Лук, Красные Помидоры, Салат Айсберг, Твердый Сыр Пармезан. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|