Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 stycznia 2021
|
87,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 15,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1748 kcal
|
Tłusz: 67,55g | Białk: 119,08g | Węglo: 164,36g.
Śniadanie: Milka Choco & Biscuit, ВкусВилл Хурма, Авокадо Авокадо, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Зельгрос Кета Слабосолёная, Реал Батон Немецкий. Lunch: Fine Life Гречка Ядрица, Филе Бедра Куриное Тушёное. Obiad: Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Черемушки Хлеб Дарницкий, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Творожная Лепёшка. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|