Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 stycznia 2021
|
96,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 39,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1030 kcal
|
Tłusz: 44,29g | Białk: 108,45g | Węglo: 47,76g.
Śniadanie: Яйцо (Целое). Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Свинина Тушеная, Гречка Отварная. Obiad: Минтай. Przekąski/Inne: Азбука Вкуса Молоко 1,5, Cybermass Казеин. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|