Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 stycznia 2021
|
57,9 kg
Do tej pory straciłeś: 11,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1448 kcal
|
Tłusz: 55,12g | Białk: 72,67g | Węglo: 160,08g.
Śniadanie: Bridelight Beurre 15%, Bonne Maman Confiture de Fraise Intense, Cracotte Cereales Completes. Lunch: Herta Nuggets Soja et Blé, Les Croisés Cheddar Râpé, Notre Jardin Poireaux en Rondelles, Carrefour Moutarde à l'ancienne, Delisse Crème Entière Liquide, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Tipiak Couscous Sachet Cuisson. Obiad: Picard Légumes Pour Couscous , Filet de Bœuf (Coupé à 0,3 Cm Matières Grasses). więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|