Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 stycznia 2021
|
52,3 kg
Do tej pory straciłeś: 9,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2297 kcal
|
Tłusz: 111,74g | Białk: 166,04g | Węglo: 174,63g.
Śniadanie: Бургер Кинг Капучино (300мл), Бургер Кинг Воппер без Майонеза. Lunch: Простоквашино Сметана 20%, Сырники, Бургер Кинг Капучино (300мл), Конти Конфета Золотая Лилия. Obiad: Просто Яйцо Яйца С0, Троекурово Филе Бедра без Кожи, Простоквашино Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Przekąski/Inne: Победа Шоколадные Конфеты "Соната", RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Замороженная Вишня. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anastashen13
|