Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 stycznia 2021
|
64,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 12,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1458 kcal
|
Tłusz: 63,73g | Białk: 64,48g | Węglo: 129,01g.
Śniadanie: Апельсин, Виктория Запеканка Творожная с Ягодами , Веселый Молочник Сметана 15%, Чай, Балтимор Кетчуп Томатный, Банан, Омлет с Молоком. Lunch: Виктория Запеканка Творожная с Ягодами , Чернослив, Чай, Простоквашино Сметана 15%, Щи с Курицей. Przekąski/Inne: Петелинка Куриное Бедро, Виктория Запеканка Творожная с Ягодами , Zatecky Gus Пиво Светлое. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|