Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 stycznia 2021
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1385 kcal
|
Tłusz: 61,98g | Białk: 160,97g | Węglo: 35,20g.
Śniadanie: Casino Fromage Frais 0% Saveur Vanille, Régime Dukan Galette de Son d'avoine. Lunch: Carrefour Sélection Tranches de Boeuf, Foie de Veau. Obiad: Carrefour Fromage Frais Nature 0%, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses). Przekąski/Inne: Carrefour Sélection Tranches de Boeuf. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|