Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 stycznia 2021
|
67,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 9,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
920 kcal
|
Tłusz: 32,31g | Białk: 64,57g | Węglo: 96,11g.
Lunch: ВкусВилл Чурчхела, Арахисовая Паста, Белевские Сладости Пастила Яблочная с Вишней, Хлеб Черный, Чай, Курица Гриль, Омлет с Помидорами, Окей Груша Конференс. Obiad: Солнечная Фазенда Руккола, Гречка Отварная, Брокколи Тушеные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|