Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 stycznia 2021
|
41 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1546 kcal
|
Tłusz: 54,43g | Białk: 72,96g | Węglo: 199,36g.
Śniadanie: Snickers Конфета, АТБ Банан, Сваренное Вкрутую Яйцо, Салат из Пекинской Капусты. Lunch: Морковь по-Корейски, Компот, Салат с Курицей, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре. Obiad: Печенье к Чаю, Хрустишка Кукурузные Палочки . Przekąski/Inne: Красное Яблоко. więcej...
|
|
1105 kcal
|
Ćwiczenie:
Siedzenie - 6 godziny i 10 minut, Odpoczywanie - 9 godziny i 50 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nvodolazskaa367
|