Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 stycznia 2021
|
90,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 31,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1057 kcal
|
Tłusz: 40,75g | Białk: 42,94g | Węglo: 124,60g.
Śniadanie: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Кофе, Жареное Яйцо без Жира, Красные Помидоры, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Главпродукт Тефтели в Томатном Соусе, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Bonduelle Кукуруза, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Przekąski/Inne: Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|